始终以“健康美味,温馨超值”作为经营理念,考虑北方雾霾较为严重,饮食中心特引进污染较小的福建深海鱼,在严格控制其质量的前提下,于近期在各大餐厅推出“海鱼宴”,致力引导学生拥有健康饮食。
地鲜莫过笋,河鲜莫过鱼。众所周知,鱼肉的肌纤维比较短,蛋白质组织结构松散,水分含量比较多,因此,肉质比较鲜嫩,和禽畜肉相比,吃起来更觉软嫩,也更容易消化吸收。而海鱼与淡水鱼相比,虽然淡水鱼也具有高蛋白、低脂肪的优点,但相比而言吃海鱼更健康。海鱼含有大量的蛋白质、维生素、微量元素矿物质等,尤其含有卵磷脂和多种不饱和脂肪酸,对保护心脏,降低心血管和脑血管系统的疾病发生率,稳定并控制血糖水平很有帮助。更重要的是海鱼中含有的DHA(俗称脑黄金),是海洋鱼类和贝类生物中独有的物质,具有保护大脑和促进大脑发育的功能,对食用者十分有益。
此次饮食中心引进的海鱼种类众多,有秋刀鱼、巴浪鱼、玉筋鱼、刀鲳鱼和冰鱼等。为贴合师生口味,各餐厅也各展所长,有的餐厅铁锅炖鱼,小火熬之,色泽诱人;还有餐厅采取多种清蒸、红烧、油炸、干煸等应有尽有,酸甜口、麻辣口等任君挑选;还有采用现场点餐小炒制,不仅可以自选海鱼种类,还可选择烹饪方式,微调口味。
饮食中心始终站在进餐者角度,想进膳者所想,努力为全校师生提供优质健康美食,海鱼展仍在继续,欢迎广大师生前去品尝。