为了唤醒春天的活力，摆脱冬日的慵懒，4月10日晚19:00，A05公寓、A15公寓、A17公寓在A15公寓“优家课堂”成功举办了第一次活力健身操教授活动。本次活动宣传到位，在公寓微信平台上多次发布信息，同学们都热情高涨，积极参与此次活动。由于名额限制，很多同学都安排到了下几次活动中。
在健身操教授开始前，公寓做了很多准备工作，包括亚格力健身操宣传板，公寓提供瑜伽垫、KT板等辅助健身器材，还提供笔记本和笔记录动作要领之用，给同学们营造了非常舒适、体贴的运动环境。晚上19:00，优家课堂已经来了不少人，后来还有同学陆续加入。健身操教授正式开始，“教练”是16级硕士宫婉莹同学，她为大家带来了XHIT健身系列，分为三个部分：综合热身、减脂健身操和瑜伽拉伸。很多同学在第一个热身部分就已经感觉吃力。等到三个部分都完成后，所有同学都感受到了运动和出汗的愉悦。大家兴致勃勃，边跳边切磋，既锻炼了身体又愉悦身心。大家一致表示：这项活动一定要持续下去。青春活力无限的健身操将彰显工科女生独特的青春魅力，也让大家领略到了健身操的别样风采。最后，伴随着对教练的掌声，本次活动圆满结束。大家也期待着接下来的教授课程。
