据顶级学术期刊Nature调查显示，36%的博士生都因为焦虑症或者抑郁症而寻求过帮助。因学习、科研压力日益增大，学生的心理健康已是不容忽视的问题摆在顶尖高校的面前。而学生公寓作为立德树人的一线阵地则成为大学生心理建设的第一道防火墙。
2019年11月21日学生公寓管理中心开展了主题为“工匠学堂——学生心理问题疏导的常用方法”的培训课程，主讲人是A11、A12公寓生活辅导员刘东宇，参学人员有工匠学堂的培训讲师及各公寓的员工代表。
课程首先从心理学的角度，归纳总结了之前工作中已经应用的有效方法以及员工自发摸索出来的方法，加以讲解使之融会贯通。在此基础上，将“心理暗示”“胜利者效应”“亚瑟的三十六问”等几个容易理解的方法和小工具进行了讲解，并通过几个典型事例来加深理解学生因焦虑和抑郁所表现出来的状态及处理方法。
参学人员从开始的腼腆到逐渐热情高涨，在“亚瑟的三十六问”的互动环节中，作为旁观者角色的学员也忍不住参与到讨论中来，互动的开展让学员的感受更深刻，学习效果更明显。
通过此次培训，有效提高了基层员工对于心理问题的认知，对于学生行为模式的分析，学生心理的识别是一个逐步摸索、提升的过程，对于公寓服务人员来说，将是一个漫长的过程，但这个过程一旦开始，那必将在前进中散发出越来越多的光芒。
图文：刘东宇
审核：陈晓东